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SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE 2023年8月

  •       Cardio Class 開講   
    お知らせ2023/08/24
    Cardio Class 開講
  •       適切な重量設定には   
    トレーニング思考回路2023/08/20
    適切な重量設定には"経験"が必要!!

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