湘南・藤沢・鵠沼にあるトレーニングスタジオ｜SHONAN TRAINING DEPT.（ショウナン トレーニング デプト）

今日で10月も終わりです。
台風もあり天気が悪い日が多かったですが、今月もトレーニング本当にお疲れさまでした！

さて、ココ最近でこの腰越界隈ではトレーニングジムが増えました。
５年程前にこのお店をスタートしたときは、もちろん他のジムなんてなかったのですが、今では心強い同業者さんができました。
競合？といってしまえばそうかもしれませんが、そんなチープな関係ではなく、切磋琢磨しながらもそれぞれの良さを活かして腰越界隈、湘南界隈の方々の健康の為に尽力していければと思っています。

ちょうど昨日、
山中さん、原澤さん、道上さんと西鎌倉で飲みながらそんな話をしていました。

どのお店もそれぞれしっかりコンセプトや思いがあり、来て下さる方々の力にきっとなれるお店ばかりです。
ここではできないことはきっとあそこならできるという感じで、とりあえず腰越に行けばなんとかなるよ。という位置づけになればいいなと思っています。

例えば、GOOD LIFEではアスリートはもちろん、一般の方でも老若男女問わず、
「フィットネス」
ではなく、
これから先も財産になる
「トレーニング」
を教えています。

「トレーニング」は時に楽しくなく、地味で辛いものです。
自分と向き合うものです。
みんなで楽しんで、エクササイズ！
とはいきません。（→それが悪いとは思っていませんし、言っていません。）
しかし、それらを選んだ方々よりも今後に活きるものを提供します。
でないと、楽しくなく、地味で辛いものを選んだ方が報われません。
同じ結果になるのであれば、楽しくて、楽なもののほうがいいに決まっています。（トレーニングが楽しいと思っている方もいます。笑）
辛いほうを選んだだけの変化が身体に現れます。時間が経つ程に。

ここは小さなお店です。
トレーニングを教えられる枠に限りはあります。
辛いか、楽かではなく、しっかり本質を見極められる方々に来ていただきたいですし、そういう方々に時間をこれからも費やしていきたと思っています。
そして、色んな情報が錯綜するこの業界に対してもしっかりと見極められるよう伝えられる全てのことを伝えていきます。

腰越界隈が多くの人の「健康」にとって、有益な場所であれるようにそれぞれのジム、治療院はこれからも奮起して営業して参ります。

明日から11月。
今年もあと２ヶ月。
２ヶ月あれば、来年にむけていい準備ができることでしょう！