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SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE 2ページ目
  • 　　 　　 Crossfitの大会に出てみて感じたこと。 　　
    DAY OFF2023/07/25
    Crossfitの大会に出てみて感じたこと。
  • 　　 　　 パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、何を見るべきか？ 　　
    フィットネスクラブで失敗しない為に2023/05/30
    パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、何を見るべきか？
  • 　　 　　 美味しいコーヒーを飲むことも、効果的なトレーニングを受けることもできない時代なのか？？？ 　　
    トレーニングジムの役割2023/05/25
    美味しいコーヒーを飲むことも、効果的なトレーニングを受けることもできない時代なのか？？？
  • 　　 　　 6年目も 　　
    店舗情報2023/05/15
    6年目も"晴耕雨読"の精神で！！
  • 　　 　　 ねぇねぇ、あのさぁ...アスリートが鍛えるべきはどの筋肉？？？ 　　
    Strength&Conditioning2023/05/04
    ねぇねぇ、あのさぁ...アスリートが鍛えるべきはどの筋肉？？？
  • 　　 　　 学割はじめました。 　　
    お知らせ2023/04/25
    学割はじめました。
  • 　　 　　 ストレッチってどれくらいやれば効果でるの？？？ 　　
    トレーニング初心者の方へ2023/02/14
    ストレッチってどれくらいやれば効果でるの？？？
  • 　　 　　 食べ過ぎを防ぐ Mindful Eating ??? 　　
    健康とは？2023/01/16
    食べ過ぎを防ぐ Mindful Eating ???
  • 　　 　　 ビギナーセミパーソナルトレーニング開始 　　
    店舗情報2023/01/10
    ビギナーセミパーソナルトレーニング開始
  • 　　 　　 全国民が知りたい、「トレーニングっていつまですればいいの？」問題 　　
    トレーニング思考回路2022/10/13
    全国民が知りたい、「トレーニングっていつまですればいいの？」問題
  • 　　 　　 「強み」を活かすためのフィジカル強化 、という考え方 　　
    トレーニング思考回路2022/09/18
    「強み」を活かすためのフィジカル強化 、という考え方
  • 　　 　　 最初はカッチリ、後は続けやすいスタイルで。 　　
    お知らせ2022/09/03
    最初はカッチリ、後は続けやすいスタイルで。
  • 　　 　　 新年のご挨拶と2021年の振り返り 　　
    店舗情報2022/01/08
    新年のご挨拶と2021年の振り返り
  • 　　 　　 オリジナルブレンドコーヒー販売開始！！ 　　
    店舗情報2021/10/07
    オリジナルブレンドコーヒー販売開始！！
  • 　　 　　 近況報告？最近の思考？ 　　
    DAY OFF2021/09/02
    近況報告？最近の思考？
  • 　　 　　 運動している肥満のほうが運動していないスリムよりも長生き？？？ 　　
    トレーニング思考回路2021/06/17
    運動している肥満のほうが運動していないスリムよりも長生き？？？
  • 　　 　　 最近のことについて 　　
    お知らせ2021/06/01
    最近のことについて
  • 　　 　　 セミパーソナルトレーニングクラス 　　
    お知らせ2021/03/22
    セミパーソナルトレーニングクラス"Strength Fundamental"始めます。

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